Under behandlingarna används varma oljor ofta blandade med örter eller eteriska oljor. Värmen gör att oljan tas upp bättre av huden. Örterna och de eteriska oljorna är individuelllt anpassade utifrån dina behov.
Behandlingarna förstärker kroppens självläkande förmåga och hjälper med återuppbyggnad av kropp och även sinne.
Abhyanga och swedana
(Oljemassage med efterföljande ånga)
Bra för: vid stress, spänningar och andra känslomässiga obalanser, muskelspänningar och ledbesvär, dålig cirkulation i lymfsystem och övervikt.
Siddha och swedana
(Helkroppsmassage med ånga)
Bra för: vid smärta, reumatisk värk och stress, energibrist, trötthet - när du behöver något uppiggande.
Antistressbehandlingar - Basti
(Oljedamm som placeras på olika ställen på kroppen)
Inom Ayurveda gör man olika typer av basti - dammar för att hjälpa kroppen att balansera sitt energiflöde och man hjälper kroppens förmåga att rena och lösa blockeringar.
De kan placeras på olika delar av kroppen och hjälper på så sätt till vid olika tillstånd.
Bra för: vid sömnstörningar, oro, energibrist, upplevd stress och andra känslomässiga obalanser. Hormonella besvär som mensvärk, PMS och klimakteriebesvär.
Stärkande för hjärta och lungor. Hjälper mag- tarm funktionen och hjälper vid smärttillstånd.
Marma
(”Ayurvedisk akupunktur”)
Bra för: vid stress, oro och andra känslomässiga obalanser.
© Copyright. All Rights Reserved.
